Kurs MCP
(Mindful Compassionate Parenting)

Kurs dla rodziców i opiekunów, którzy chcą wprowadzić uważne wzorce bycia i reagowania w relacji z dzieckiem. Ten 10 – tygodniowy kurs uczy, jak regulować własne emocje, reagować mniej automatycznie i tworzyć bardziej bezpieczną, wspierającą atmosferę w rodzinie. Program łączy uważność, współczucie i wiedzę o rozwoju dziecka, pomagając rodzicom działać z większą cierpliwością, zrozumieniem i spokojem — także w trudnych momentach.

Zapisy wkrótce
Kurs MCP

Przeznaczony dla rodziców i opiekunów, którzy: 

chcą reagować mniej automatycznie, a bardziej świadomie,

szukają sposobów na budowanie bliskości, spokoju i wzajemnego zrozumienia,

chcą budować uważną, życzliwą relację z dzieckiem.

Kurs MCP

Co możesz zyskać dzięki udziałowi w kursie?

  • lepszą regulację własnych emocji, co przekłada się na spokojniejsze reakcje wobec dziecka,
  • większą cierpliwość, zrozumienie i elastyczność w codziennych sytuacjach rodzinnych,
  • umiejętność tworzenia bezpiecznej, wspierającej atmosfery w domu,
  • narzędzia do budowania relacji opartej na uważności, współczuciu i realnym kontakcie. 

Jak zorganizowany jest kurs MCP?

  • 10 cotygodniowych spotkań (ok. 1,5 – 2 h każde) 
  • praktyki domowe
  • elementy psychoedukacji o rozwoju dziecka i regulacji emocji
Zapisy wkrótce